TRAINING
PLANS
大分中央メディカルフィットネスで実施しているプランです。パーキンソンの方用に集団運動プログラムと、がんの方のために個別トレーニングを行っています。それぞれ別の曜日を設定しています。
01
ロックステディボクシング（RSB: Rock Steady Boxing）
RSBは2006年にアメリカで生まれました。
パーキンソン病患者のためのボクシングをベースにした運動プログラムです。
現在はアメリカに800か所以上の施設があり、世界にも広がっています。
日本には現在10か所の施設があり、当施設が11番目・九州初上陸となります。
ボクシングといっても直接体へのコンタクトはありませんので、痛い思いをすることはありません。
90分間のプログラムで、集団で楽しく行います。
興味のある方は是非お電話（070-1496-0017）でお気軽にお問い合わせください。
会員制、水曜日クラスもしくは木曜日クラス
月額 8000円
入会金など 10000円(12月入会まで無料)
ご家族が参加する場合 月額4000円（１名まで）
02
きゃん×トレ （がんの方のためのパーソナルトレーニング）
がんになると、病気自体の影響や、治療・療養の影響で、体力・筋力ともに低下することが知られています。しかし、病気の治療を続けたり、その後の生活を実りあるものにするためには、やはり体力・筋力が必要になります。
きゃん×トレはCancer（キャンサー→意味：がん）・Can（キャン→意味：できる）とTraining（トレーニング）を親しみやすく造語にしました。
私たちはがん治療中、治療後で免疫力が落ちている方、病気や治療の影響で運動する際に配慮が必要な方にも安心
して運動していただけるように有資格者によるトレーニングと感染予防に配慮した環境を準備しています。
お電話でお問い合わせください（070-1946-0017）ぜひお気軽にお問い合わせください。
完全予約制・会員制
月・火・金曜の15時－18時
1回（50分）| 6000円
11回分チケット| 60000円（１回分お得）
初回相談・目標設定・会員登録｜3300円
03
メディカルトレーニング （パーソナルトレーニング）
運動したいけれども体力に自信がない、自己流でけがをしたことがある、基礎疾患があって普通のジムだと心配、、、といった方へ。
私たちは、体力があまりない方や、病気や治療の影響で運動する際に配慮が必要な方にも安心
して運動していただけるように有資格者によるトレーニングと感染予防に配慮した環境を準備しています。
利用方法は人それぞれです。
月に１回、トレーニング方法や栄養を学んだり、モチベーションを保つために通う
週１回、運動習慣をつけるために通う
週２回、目標に向かって結果を出したくて通う
一人ひとり目的は違っても構いません。
お電話（070-1946-0017）で、ぜひお気軽にお問い合わせください。
完全予約制・会員制
月・火・金曜の15時－18時
1回（50分）| 6000円
11回分チケット| 60000円（１回分お得）
初回相談・目標設定・会員登録｜3300円